中国人其实也是有午睡传统的。小的时候，夏日的午后，躺在床上，伴着静谧中显得格外刺耳的知了叫声沉沉睡去。起床后还有冰镇西瓜等着，现在看来真是神仙般的日子。遗憾的是，我们已经渐渐丢弃了这种生活方式。不是不喜欢，实在是太忙了。连小朋友都如同赶场般在名目繁多的培训班间穿梭，成年人又哪有懈怠的道理呢。工作、赚钱、买房、买车、娶妻、生子，还要出人头地，哪一样不是劳心劳力。一寸光阴一寸金啊。人生短暂，夜间的睡眠尚且要压缩，又如何能够在午睡中蹉跎呢。于是乎，我们的中午时光，就只能由一下午的头昏脑涨来见证了。

    其实缺乏午睡的绝不仅仅是中国人。比如说纽约人。为此一家名为“MetroNaps”的午睡公司开在纽约帝国大厦的24层，专为顾客提供纽约版的西班牙午睡服务：20分钟小睡。我们从养生专家那里知道，午睡时间太长不是什么好事，所以这20分钟足够养精蓄锐了。

    我们这辈子可能也没有机会去一次西班牙，“MetroNaps”午睡公司也许永远也没有中国分公司。其实在哪里午睡并不重要，关键是我们是否愿意重视自己内心的需要。至少可以偶尔扮演时间的富翁，奢侈一下，肆无忌惮地睡一个长长的午觉，让平日超负荷运转的身心完全放松。醒来后，喝杯咖啡(绿茶也行)，神清气爽，让我们狂欢去。享受生活，关爱自己，只要你愿意，处处都是西班牙。